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Cláudio Joaquim


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09/06/2009 11:55:00 :: LUCIENE LIMA PRADO


KYRIE ELEISON!

Deixa-me, meu Deus, encostar em teu ombro a minha cabeça.
Lamento por meus pecados, essas atitudes nauseantes.
Não deixe que eu,    sua ovelha, por algum acaso, esqueça
Das minhas faltas cometidas contra meus semelhantes.

Meu Deus, neste momento, por alguns instantes,
Permite que a ti meu frágil coração eu ofereça;
Deixa-me, meu Deus, encostar em teu ombro a minha cabeça.
Lamento por meus pecados, essas atitudes nauseantes.

Ainda que nas noites tristes e solitárias apareça,
De repente, alguma angustiante lembrança de antes,
Que eu, por esse motivo, não me entristeça.
Possa eu te render agradecimentos, mesmo balbuciantes.
Deixa-me, meu Deus, encostar em teu ombro a minha cabeça.

(Luciene Lima Prado)
 
09/06/2009 11:53:20 :: LUCIENE LIMA PRADO


FIBROMIALGIA: QUEM NÃO TEM NÃO ENTENDE

   À primeira vista é difícil saber quem tem fibromialgia e quem não tem. Aqueles que sofrem desse mal, não apresentam uma aparência de quem está doente. Muitos se mostram bem fisicamente. No entanto, muitos sofrem sem conseguir fazer com que outros entendam isso. Não é fácil mesmo provar que a dor é real, que o cansaço é constante.
   Numa definição rápida, fibromialgia consiste em dores musculares por todo o corpo, causando cansaço, cefaléia, diminuição da produção de serotonina, falta de energia e mais uma série de outros sintomas, dependendo de cada pessoa.
   Desconhecendo as dores e cansaço que sentem os “fibromiálgicos”, as pessoas dão conselhos como: “ Procure sair para se divertir. Isso será bom pra você.” Como se a dor sentida fosse psicológica. Mas não é. A dor e o cansaço são tão verdadeiros quanto uma dor de dente; e sair pra se divertir não é a solução. Nem tampouco um analgésico comum aliviará as dores.
   Infelizmente, não se descobriu ainda a cura da fibromialgia. Por outro lado, há como diminuir os sintomas desse mal que atinge, em sua maioria, mulheres entre 30 a 50 anos. Além de substâncias mais apropriadas para aliviar a dor, anti-depressivos,a atividade física constitui um bom remédio.    Pode se escolher entre uma caminhada, natação ou hidroginástica, por exemplo. Uma vida sedentária pode agravar o problema. Urge que se comece a praticar algum exercício físico aos poucos; pois, caso contrário, as dores e o cansaço podem se tornar mais intensos.
   Enfim, a fibromialgia não é algo da imaginação de quem sofre desse problema; ela é, isso sim, bastante real. Confunde-se com depressão, embora depressão e fibromialgia se interliguem; porém, nem todo mundo que tem fibromialgia sofre de depressão. O importante é se cuidar e não se deixar abater por nada nem por ninguém.

(Luciene Lima Prado)
 
09/06/2009 11:52:21 :: LUCIENE LIMA PRADO


NOSSOS FILHOS

   Amemos nossos filhos com o amor mais sagrado que temos. O paraíso deles é o nosso coração. Nele eles repousam e se fortalecem.
   No entanto, se nosso coração não tiver o amor necessário para lhes dar, saibamos que o vigor deles poderá ser consumido aos poucos. Pois não terão descanso nem a energia que só nossos corações poderão lhes conceder. Viverão se arrastando, sem apoio, procurando em vão ser felizes, e a felicidade será adversa a eles.
      Que saibamos amá-los com a força maior do coração. Porém, sem esquecermo-nos de que a razão estará no controle de nossas atitudes. Seja nos momentos alegres ou naqueles em que a dor nos abate, nossos filhos possam encontrar em nós a sabedoria e a confiança. Sejamos firmes sempre, sem perder a doçura nem o dom de aconselhá-los.
   Todos os dias ou a cada instante, devemos abençoar nossos filhos ainda que eles não nos peçam por isso. Nas orações tenhamos fé e a Deus entreguemos, sem titubear, a segurança deles. Enfim, amemos nossos filhos como o bem mais precioso dado por Deus, sejam eles como forem. Lembrando-nos de que os filhos são para serem amados sempre, mesmo que eles nos amem bem menos.

(Luciene Lima Prado)
 
09/06/2009 11:51:07 :: LUCIENE LIMA PRADO


BELA QUIETUDE

Hoje quero as nuvens e seus delírios,
As folhagens pelo chão e seus segredos.
Que me mostrem os altos rochedos,
O vento plácido que penteia os lírios.

Quero um lápis e uma folha amarelada,
Chávena de café com boa conversa.
A vida segue, não tenhamos pressa,
O que interessa é a paz e mais nada.

Admiremos as pedras deste lago,
Sua silhueta que na minha mão trago,
Arredondadas uniformemente.

Eu quero as nuvens que passam nas águas,
Que lá no céu se refletem sem mágoas,
E mais um pouco do seu olhar contente.

(Luciene Lima Prado)
 
09/06/2009 11:50:20 :: LUCIENE LIMA PRADO


DIÁRIO ABERTO

O que escrevo é suor,
Não sangue que ferve.
Suor da alma exausta
Que percorre o corpo.

Escrevo o simples esforço,
(Sem a trégua exangue)
Com alma que transpira,
Distante da morte.

Nas linhas, o suor;
Nas mãos, a ausência
Da lembrança tua,
Do primeiro rascunho...

(Luciene Lima Prado)
 
09/06/2009 11:49:22 :: LUCIENE LIMA PRADO


CANTEIRO DE GÉRBERAS

Serão minhas gérberas,
Amarelas, vermelhas,
Rosadas e brancas;
Meus mimos para promessas,
Disfarce das minhas olheiras
E da minha voz quebrada.

Gérberas amarelas, meu sol
Que reflete no canteiro;
Minha ausência sem desculpas.

Gérberas vermelhas, o sangue
Que corre minhas veias invisíveis;
Meu soluço secreto sob os telhados.

Gérberas rosadas, a pintura
Que remove minha incerta palidez;
Meu temor inconstante das frases frias.

Gérberas brancas, minha redenção
Ainda que passageira como a sombra;
Minha presença casual nas palavras alheias.

Serão minhas gérberas,
Meu sol, meu sangue,
Minha pintura e minha redenção;
Confidentes do que omiti,
Meus trajes ao alvorecer
E histórias para eu dormir.

(Luciene Lima Prado)
 
09/06/2009 10:16:43 :: GORETTI ALBUQUERQUE


O Meu Presente Divino.                     

Meu querido és minha vida
Te amo com emoção
Ainda quando mocinha
Acertaste-me o coração
Foi lindo puro e inocente
O nosso amor em canção.

A vida se encarregou
De mudar nossos instantes
A vida de cada um
Tomaram rumos distantes
Mais no coração guardamos
Nosso amor sempre constante.

O tempo passou depressa
Nenhum sinal nos chegava
Cada um com sua luta
Jamais nada esperávamos
Os nossos rastros na estrada
Sempre nos desencontravam.

A saudade do querido
Ficou em meu coração
Foi meu exemplo na vida
Uma eterna inspiração
Um dia ainda te faço
A minha revelação.

É o melhor em sinônimo
Que encontramos pra chamar
Como será esse encontro
Com meu “Gigante Menino”
Nos amamos de uma forma
Que só “Amor de Menino.”

GORETTI ALBUQUERQUE.
 
09/06/2009 09:35:18 :: ADRIANO MIGUEL DA SILVA



Ressaca

Ressaca, tristonha ressaca...
O fígado em disfunção
De tal comemoração
Depois de toda fuzarca

A cabeça bem inchada
Hoje sem mais bebida
É tocar grande ferida
Lembrar de ex-namorada

Adoece de ficar quieto
A glicose escondida
Alivio da barriga
Hora de ficar esperto

Já passou a bebedeira
Põe aqui mais uma dose
Sentimento da overdose
Vamos deixar de besteira

Do uísque a caninha
O que anima velho barreiro
Sempre faz bom companheiro
Cerveja bem geladinha
 
09/06/2009 09:32:58 :: ADRIANO MIGUEL DA SILVA



Professor

Mestre sem valor
Universo de lunático
Ferramenta livro didático
Salvação o professor

História de muita luta
Transformação de aprendiz
Satisfação ao rabisco do giz
O segredo em uma gruta

Alma limpa e pura
Passos de herói
Fortaleza que não se destrói
Prazerosa aventura

Com nobreza se doar
Grande gesto o de ensinar
Irrisória remuneração
Sem ao menos casa própria
A quem diga hora imprópria
Algumas moedas para o pão

Ainda sim com elegância
Necessidade e amor
Eles a serem regados como flor
É cuidar de toda a infância
                                                                             
        
 
09/06/2009 09:29:43 :: ADRIANO MIGUEL DA SILVA



Pernambuco

Grito imortal
A sombra dos coqueirais
Pontes e manguezais
Fenômeno de carnaval

Sitio histórico e as ladeiras
As praias e o teatro
Artistas de fino trato
Caboclinhos e pitombeiras

Juninamente o são João
A noiva da quadrilha
Fogo no céu que brilha
E o perigo do balão

O matuto desengonçado
Estouro do bacamarte
Pernambucano a arte
Para ouvido aguçado

Verão de ano inteiro
Tudo em multicultura
Turismo a aventura
Em terra de bravo guerreiro

Leão do norte
Mestre Salustiano
Ou Suasuna o Ariano
Apologia a toda sorte

 

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